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寒い季節､おすすめ食材

25.12.13

ほうれん草｢緑黄色野菜の王様｣と呼ばれるほど栄養満点の食材です鉄分の吸収率を上げるビタミンCと葉酸も含まれています~体がバテない食楽習慣~より···

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同化してる（笑）